MISA
【保有資格】
・WAI pilates reformer pilates fundamental
・YMC medical trainers school yoga instructor
・Byron yogacenter Bliss baby yoga TT修了（マタニティヨガ＆産後ヨガ）
・Lotus8 senior chair yoga TT修了
・Japan Holistic 女性のため月経血control yoga TT修了
・分子整合医学美容食育協会認定 ファスティングマイスター取得
・曼荼羅ユニバースクリエーター協会認定 点描曼荼羅画 講師認定資格取得
・筋膜リリースセラピー修了
・日本推拿協会認定 吸玉療法士コース修了
【最近ハマっていること】
麹づくり／美と健康に良いこと／モノづくり／写仏画／神社仏閣巡り／韓流ドラマ鑑賞／観葉植物etc
～メッセージ～
2010年頃にYOGAに出逢い、不調を抱えた方々を担当するお仕事を経験しました。
気づいたこと『健康＝カラダ＋ココロ』 双方の繋がりの大切さ。 カラダに不調がおきると気持ちも塞ぎこみ、次第にココロの病いに至ります。またその逆もしかり。
Voar独自のメゾットは、足元から整えてカラダ全体を健康へ導く３missionトレーニングが好評のトレーニングです。
足の本来持つ機能を取り戻せれば、姿勢も自然と正されて不調も改善しやすくなるんです。
Voarは、いわゆるパーソナルトレーニングの辛いキツイだけのトレーニングスタジオではありません。運動の苦手な方からパフォーマンス向上の期待される方まで、その方に合った独自のプログラムでセッションしています。
私は、自身の知識や経験も取り入れた個人セッションをしています！美や健康のお話から世間話まで、笑顔で楽しくをモットー！にご指導をさせて頂いております♡
